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Kursplan

Unser aktueller Kursplan

POWER FLOW

mit elektronischer Musik. Vitalisierend und kraftvoll, energetisch und tiefgehend

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vertrauen.fühlen.sein

Unsere Grundlage für alle unser tun in unserem Plauener Yogastudio

vertrauen

 In sich selbst. In eigene Stärken und Fähigkeiten. Vertrauen in das was ist und in das was kommt. In das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen. Vertrauen in das Ungewisse sowie das Vertraute.

fühlen

Einfach fühlen, ganz ohne Bewertung und Verurteilung. Alles fühlen, die guten und die schlechten Emotionen. Verbundenheit fühlen, zu sich selbst und zum Leben.

sein

 In sich kehren. Achtsam sein. Gedanken und Gefühle wahr- und annehmen. Akzeptieren. Das was gerade ist und wo man steht. Einfach sein.